Как мотивировать себя на действия

kak-motivirovat-sebya

kak-motivirovat-sebya

Вот всё, решил: завтра, с понедельника, с Нового года… начинаю движение к своим целям. Начинаю работать по максимуму, до конца буду выкладываться и достигну всего намеченного.

Прошло завтра, понедельник, Новый год, а вы дальше: ну, у меня не хватило времени, кошка рожала, был финал Лиги чемпионов, нужно было помочь маме (жене, соседу – необходимое подчеркнуть). Но я обязательно, вот уже завтра, с понедельника, с Нового года… найду ответ на извечный вопрос: как мотивировать себя?

Знакомо? Мне да. На чтение новостей, просмотр прогноза погоды 5й раз за день время как-то нашлось, а вот на то, чтобы послушать обучающее видео, написать статью, записать на телефон или фотоаппарат видео ролик как-то не хватило времени. И так месяц за месяцем, а то и год за годом. Жить есть на что, а цели? А цели подождут, я же занят был, не было времени.

Почему так происходит и что с этим делать? Ответ на этот вопрос смотрите в моем видео, под этой статьей. Если же вы реально считаете, что это не про вас, а у вас действительно были серьёзные дела, которые помешали вам и у вас есть даже справка от ветеринара, которая вас оправдывает, то подумайте кого вы обманываете и перед кем оправдываетесь. С собой всегда можно договориться, проверено лично.

Теперь как увидеть откуда взять время для того, чтобы наконец перестать откладывать, а начать активные действия, которые приведут вас к вашей цели: заработку в интернете, заработку на любимом деле, начале поездки с семьей вокруг света или хотя бы получении еще одного дополнительного источника дохода.

Проделайте очень простое упражнение. Когда я его начал делать, то на третий-четвертый день нашел где взять дополнительных пол дня, хотя до этого был уверен, что работаю активно по 10-12 часов в сутки. Суть упражнения в том, чтобы начать записывать каждые 20-30 мин что вы делали предыдущих 20-30 мин назад. Причем записывать все: пошёл в магазин за хлебом – 1,5 часа, почитал новости – 1 час, поговорил с коллегой о его новой машине – 2 часа. Поработал над новым бизнесом – 15 минут…

Поймите, что пишите все это вы для себя. И делайте это упражнение хотя бы 2-3 недели, а желательно его начать делать постоянно, включить его в привычку и тогда вы каждые пол часа будете давать себе отчет насколько эффективно использовали время и можно ли было что-то не делать из того, на что пошло слишком много времени или сократить хотя бы в двое.

Я сам пока далеко не идеально распределяю свое время. Много чего делаю не эффективно. Но хотя бы нашел куда мое время «протекало», устранил некоторые «течи», смог больше делать по направлению к своим целям, больше времени тратить на личностное развитие и на то, чтобы побыть с семьей. А то раньше я вроде и всегда дома, но с семьей бывал мало – занят, видите ли.

Я надеюсь эта простая методика «как мотивировать себя» будет вам полезна и вы еще быстрее приблизитесь к своим целям. Посмотрите мое видео по поводу того, как же все-таки мотивировать себя на действия и от чего эта мотивация будет зависеть. А эта методика позволит вам сделать больше ваших действий осознанными и еще более полезными для вашей жизни.

Понравилась статья и/или видео? Поделитесь с другими поставив лайк к видео. Подписывайтесь на мой YouTube канал и рекомендуйте своим друзьям в соцсетях, просто нажав на кнопки соответствующих соцсетей.